불행히도 많은 마사지 가게는 매춘과 상업적인 섹스를 위한 전선입니다. 합해 불법 마사지 업소는 연간 약 25억 달러를 벌어들이고 있으며 이는 미국에서 가장 큰 인신매매 형태 중 하나입니다. 사실, 모든 주에서 9,000개 이상의 에로틱 살롱이 영업을 하고 있습니다. 인신매매 근절을 전담하는 단체인 Polaris는 마사지 업소가 매춘과 섹스의 관문이라고 말합니다.
고급스러운 에로틱 마사지를 찾고 계시다면 제대로 찾아오셨습니다. 알바니의 에로틱 마사지는 근육통을 완화하고 몸을 문지르는 경험을 하는 좋은 방법이며 스트레스, 통증 및 행복도 완화할 수 있습니다. 다음은 Albany 마사지를 최대한 활용하기 위한 몇 가지 팁입니다. 놀라울 정도로 만족스러운 경험도 기대할 수 있습니다! 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
첫째, 합법적인 마사지 서비스를 받는지 확인하십시오. 합법적인 마사지 가게는 신중하며 아는 사람과 부딪힐까 걱정할 필요가 없습니다. 현금 결제를 선택할 수도 있습니다. 이렇게 하면 귀하의 기밀 정보가 낯선 사람에게 공개될 가능성이 줄어듭니다. 또한 많은 기관에서 현금 지불을 허용하므로 기밀 정보가 노출될 가능성이 최소화됩니다. 낭만적인 마사지를 받기 위해 응접실에 가거나 잊을 수 없는 경험을 원하든 관능적인 마사지는 잊지 못할 추억이 될 것입니다.
내가 사는 도시 근처의 전신 마사지 가격은 천차만별이다. 마사지는 비싸지 만 일부 장소에서는 처음 고객을 위해 특별 거래를 제공합니다. 마사지 패키지에 대해 물어볼 수도 있습니다. 한 번에 여러 세션을 구매하면 비용을 절약할 수 있습니다. 또한 정기적으로 방문하는 사람들을 위해 많은 장소에서 멤버십을 제공합니다. 이러한 거래를 활용하고 마사지 가격을 할인받을 수 있습니다.
수동 전신 마사지는 집에서 마사지 경험을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 도구는 휴대용 또는 롤러일 수 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 목표로 삼은 근육 운동을 위해 돌출부가 있습니다. 한 번에 여러 신체 부위를 마사지하려면 전문 마사지기를 한두 개 구입할 수도 있습니다. 다양한 크기와 스타일의 수동 안마기가 있으며 원하는 부위에 따라 선택할 수 있습니다.
오피가이드 일반적으로 휴대용 전기 손 마사지기는 충전식 배터리로 작동하므로 어디에서나 편리하게 사용할 수 있습니다. 당신이 어디에 있든 안심할 수 있도록 긴 배터리 수명을 제공하는 것을 선택하십시오. 필요에 따라 마사지 강도를 조절할 수도 있습니다. 다양한 설정과 마사지 모드로 전기 손 마사지는 다양한 질병과 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 그들은 사용하기 쉽습니다.
Aura Wellness Spa는 커플들이 애지중지할 수 있는 훌륭한 장소입니다. 커플은 스웨디시 또는 딥티슈 마사지 중에서 선택할 수 있습니다. 커플은 또한 함께 낭만적인 오후를 계획하고 매달 마사지를 예약할 수 있습니다. 커플 마사지는 개인과 커플 모두에게 유익합니다. Aura Wellness Spa의 분위기는 편안하고 유대감을 고취시킵니다. 스파는 매일 오전 10시부터 새벽 2시까지 운영됩니다.
Therabody는 CBD 오일, 폼 롤러, 압축 시스템 및 전기 근육 자극기를 포함한 기타 제품뿐만 아니라 Ragun 마사지 총을 판매합니다. Ragun은 전통적인 마사지의 훌륭한 대안이지만 여전히 도구이며 주의해서 사용해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. Therabody는 Theragun을 사용하기 전에 의사와 상담할 것을 권장합니다. 임산부가 안전하게 라건을 사용할 수 있지만 머리나 생식기에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
좋은 총 마사지기는 이완과 행복을 담당하는 두 가지 화학 물질인 도파민과 세로토닌을 방출할 수 있습니다. 이러한 화학 물질은 총이 올바른 지점에 명중할 때 적절한 양으로 방출됩니다. 좋은 총 마사지기는 운동 직후에 총 마사지기를 사용할 수도 있습니다. 기분을 좋게 하는 호르몬의 이러한 부스트는 생산성을 높이고 스트레스 수준을 낮출 수 있습니다. 마사지 총의 장점을 즐기고 싶다면 하나에 투자하십시오.
총 마사지기는 격렬한 운동 후 근육통을 완화하기 위해 소유할 수 있는 최고의 도구 중 하나입니다. 이 마사지 도구는 아픈 근육을 이완시키고 혈류를 증가시키는 좋은 방법입니다. 마사지하려는 부위의 반대쪽 손으로 총을 잡아야 긴장된 근육을 예방하고 닿기 힘든 부위에 도달할 수 있습니다. 또한 창의력을 발휘하고 근육통을 완화하기 위해 다양한 기술을 시도할 수 있습니다.
시장에 나와 있는 최고의 총 중 일부는 Theragun Elite 및 Theragun Pro입니다. 이 두 장치 모두 6개의 서로 다른 부착물이 있으며 최대 60파운드의 힘을 제공합니다. 이 모델은 가격과 기능이 다릅니다. 비슷한 모델을 다양한 가격으로 찾을 수 있습니다. Elite 모델은 Pro보다 저렴하지만 몇 가지 고유한 기능이 있습니다. 블루투스 연결을 통해 마사지 세션을 기록하고 결과를 추적할 수 있습니다.
총 마사지기는 긴장된 근육 조직을 대상으로 진동 요법의 한 형태인 충격 요법을 사용합니다. 건이 앞뒤로 진동하여 유체와 장력을 해제합니다. 마사지 건은 일반적으로 근육통의 원인인 근육에서 축적된 젖산을 제거하여 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 건 마사지기를 자주 사용하면 지연성 근육통(DOMS)을 예방하는 데 도움이 됩니다.
총 마사지기는 격렬한 운동 후 근육통을 완화하는 데 매우 유용할 수 있습니다. 순환을 촉진하고 운동을 위해 근육을 준비하는 데 도움이 됩니다. 마사지 건은 운동 후 쿨다운으로도 사용할 수 있습니다. 뇌로 보내는 통증 신호를 가릴 수도 있습니다. 건 마사지기를 사용하면 얻을 수 있는 이점은 매우 광범위합니다. 그리고 한 손만 필요하기 때문에 인기가 많습니다.
건 마사지기가 핸드헬드 모델보다 조용한 이유 중 하나는 핸드헬드 모델보다 훨씬 더 조용하게 설계되었기 때문입니다. 조용한 환경에서 사람이 사용할 때 휴대용 마사지기에서 발생하는 착암기 소리는 산만하고 불쾌할 수 있습니다. 이것이 대부분의 총 마사지기의 데시벨 수준이 35~55데시벨인 이유입니다.
건 마사지기의 좋은 예는 ElecForU 휴대용 케이스 마사지 건으로 6가지 헤드, 브러시리스 모터 및 5가지 속도가 특징입니다. 무게는 3파운드가 넘고 손잡이가 하나 있습니다. 그것은 작은 방을 위해 설계되었으며 대부분의 피트니스 애호가의 요구를 충족시키기에 충분한 전력을 가지고 있습니다. 건 마사지기는 소음 수준이 25데시벨에 불과하여 핸드헬드 모델보다 더 조용합니다.
건 마사지기의 다른 기능으로는 소음 수준이 낮아 가장 큰 장점이 있습니다. 예를 들어 Hydragun의 데시벨 등급은 30~50입니다. 낮은 소음 수준에도 불구하고 이 모델은 6시간의 배터리 수명과 교체 가능한 헤드를 제공합니다. 또한 인체 공학적인 실리콘 처리된 핸들과 단일 버튼 작동이 제공됩니다. 시끄럽지 않은 마사지를 원하시는 분들께도 좋습니다.
소음 수준이 중요한 요소는 아니지만 최고의 마사지 총을 선택할 때 고려해야 할 다른 요소가 많이 있습니다. 마사지 건의 속도와 힘은 고려해야 할 가장 중요한 측면입니다. 타악기의 종류는 다양하지만 부드러운 마사지를 원하신다면 두 가지 설정이 있는 마사지 건을 구입하는 것도 고려해 보세요. 초심자에게는 낮은 전력 설정이 가장 좋습니다.
마사지 총을 찾을 때 사용하기 쉬우면서도 많은 옵션이 있는 마사지 총을 원할 것입니다. 선택할 수 있는 다양한 유형의 마사지 건이 있으며 일부 모델에는 쉽게 연결할 수 있도록 Bluetooth 기능이 있습니다. 일부 총에는 기계 사용 방법에 대한 비디오가 포함되어 있으며 일부는 사용자 정의 권장 워밍업 루틴도 있습니다. 고려할 수 있는 한 가지 옵션은 Conrad 마사지 건입니다. Conrad 마사지 건에는 4개의 부착 헤드가 있지만 여전히 예산 친화적입니다. 종아리와 팔뚝과 같은 작은 부위를 마사지할 때도 사용할 수 있습니다.
대부분의 마사지 건과 달리 VYBE는 사용하기 쉽습니다. 충전식 배터리와 휴대용 케이스가 함께 제공됩니다. 총은 한 번에 2~3시간 동안 사용할 수 있지만 사용 후마다 교체하는 것이 좋습니다. 배터리 수명을 두 배로 늘리기 위해 추가 배터리를 구입할 수도 있습니다. VYBE 마사지 건의 다른 기능으로는 자동 차단 기능과 4개의 마사지 헤드가 있습니다.
총 마사지기가 사용하기 쉽다고 생각할 수도 있지만 시작하기 전에 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다. 우선, 자신을 다치게 하지 않는지 확인하십시오. 총 마사지기는 통증을 유발하지 않아야 하지만 사용하기 전에 항상 의사와 상담해야 합니다. 신용 카드나 인터넷 연결을 통해 총 마사지기를 구입할 수 있습니다.
둘째, 마사지 건이 긴장된 근육을 이완시키는 데 매우 효과적일 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 복부의 근육을 타깃으로 삼고 뼈나 관절 부위는 피하는 것이 좋습니다. 또한 건 마사지기를 사용한 후 몇 시간 동안은 몸을 쉬게 놔둬야 합니다. 셋째, 마사지건을 사용한 후에는 머리를 교체하는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하면 같은 총을 두 번 사용하지 않습니다.
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