타이 마사지는 긴장을 풀고 긴장을 푸는 인기 있는 방법입니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 혈액 순환을 촉진하고 심박수를 낮추는 데 도움이 됩니다. 또한 근육 긴장을 줄이고 몸에서 독소를 제거합니다. 또한 신경을 자극하고 내부 장기의 기능을 향상시킵니다. 마사지는 또한 받는 사람의 생명 에너지를 되살리고 명상 상태로 만드는 것으로 생각됩니다.
일본 마사지는 치유와 이완을 목표로 합니다. “안마”로 알려져 있습니다. 이 치료법은 서기 7세기에 일단의 학생들이 무술을 공부하고 배우기 위해 중국을 여행했을 때 일본에 처음 소개되었습니다. 그들은 자신을 치유하기 위해 마사지를 사용했습니다. 그들은 또한 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 유익했습니다. 현대에도 일본인은 치유의 수단으로 마사지 기술을 계속해서 실천하고 있습니다.
타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그것은 불교 초기로 거슬러 올라갑니다. 고대 세계에서 사람들은 건강상의 이유로 이러한 형태의 마사지를 사용했습니다. 혈액 순환을 촉진하고 심박수를 감소시키며 신체의 온도를 향상시킵니다. 신경과 근육을 자극하고 통증을 줄이며 관절의 탄력을 증가시킵니다. 생명력을 회복시킨다고 합니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람을 명상 상태로 만들 수 있습니다.
Amna(anma)는 일본 전통 마사지의 한 형태입니다. 그것은 18세기 이전에 아마 수행자들에 의해 처음 사용되었습니다. 이 관행은 저명한 침술사이자 의사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 크게 발전되었습니다. 그의 수행은 그가 맹인의 개념을 대중화했을 때 서구에서 대중화되었습니다. 스기야마의 켄교 또는 “맹인 안마”는 영화 “Kage of Kage” 및 기타 코미디 설정에서 일반적으로 사용됩니다.
Amna는 1300년대에 유명한 침술사인 Akashi Kan Ichi에 의해 발명되었습니다. Amna의 관행은 대중적인 마사지 형태가 된 1600년대까지 많은 주목을 받지 못했습니다. 그 이후로 일본 마사지는 일본에서 인기를 유지했으며 수세기 동안 문화의 필수 요소였습니다. 최근까지 Amna는 개업의가 합법적으로 개업하기 위해 면허를 취득해야 했습니다.
타이 마사지는 부드러운 압력과 스트레칭을 사용합니다. 움직임에 방해가 되지 않는 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 치료사를 짜증나게 하지 않는 편안한 옷을 입어야 합니다. 물도 한병 가져와야 합니다. 또한 세션 중에 변경할 준비를 해야 합니다. 그 후에, 당신은 젊어지고 이완되는 것을 느낄 것입니다. 당신은 더 잘 휴식을 취할 수 있습니다. 기분이 좋을 것입니다!
타이 마사지는 고대 치유 시스템입니다. 그것은 신체의 압력 지점을 자극하고 긴장을 풀어서 작동합니다. 숙련된 전문가가 다양한 오일로 마사지를 수행할 수 있습니다. 지압은 마사지의 중요한 부분이지만 치료의 필수 부분은 아닙니다. 지압식 마사지보다 정기적으로 타이 마사지를 받을 때 그 효과가 몸에 더 좋다.
지압 마사지는 전반적인 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 아픈 근육을 치료하는 좋은 방법이 아닙니다. 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 고혈압이 있는 사람들에게 특히 유용합니다. 만성 통증에도 도움이 될 수 있습니다. 이 유형의 일본 마사지는 혈압이 낮은 사람들에게 탁월한 선택입니다. 관절 통증이나 부상이 있는 환자에게 탁월한 선택입니다.
타이 마사지는 전신 마사지의 한 형태입니다. 그것은 신체의 에너지 균형에 중점을 둡니다. 치료사는 혈액 순환을 개선하고 전반적인 건강을 개선하기 위해 압력 포인트를 사용하여 이러한 영역을 조작합니다. 타이 마사지의 스트레칭은 다양한 건강 문제에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 타이 마사지는 관절염으로 고통받는 사람들을 도울 수 있습니다. 운동 능력이 있는 경우에도 이점을 얻을 수 있습니다.
타이 마사지는 고대 태국에서 시작되었습니다. 설립자인 Jivaka Komarabhacca 박사는 Magadha King Bimbisara의 개인 의사였습니다. 오피스타 고대 불교 문자에서 그는 붓다와 법을 포함하여 많은 이름으로 알려졌습니다. 그는 뛰어난 치료자였으며 전통 인도 의학에 뛰어난 기술을 가지고 있었습니다. 타이 마사지 세션을 시작하기 전에 그에게 기도하는 것이 관례입니다.
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