도쿄에서 사무직으로 일하는 것은 매우 보람 있는 일이지만 원치 않는 통증을 유발할 수도 있습니다. 하루 종일 책상에 앉아 있으면 어깨가 아프고 목 근육이 긴장될 가능성이 있습니다. 이러한 통증은 고통스러울 수 있지만 일본 마사지는 이 부위의 긴장을 완화하고 통증을 완화할 수 있습니다. 불행히도 외국인들은 종종 일본 마사지 시스템을 두려워하기 때문에 일본 마사지를 최대한 활용하려면 이 가이드를 읽어야 합니다.
타이 마사지의 역사는 수백 년 전으로 거슬러 올라가지만 기술을 사용하는 것으로 가장 잘 알려져 있습니다. 그 기술은 승려와 다른 초기 태국 치료사들이 약의 일부로 사용했습니다. 기록된 역사의 많은 부분이 버마와의 전쟁 중에 파괴되었지만 방콕의 왓 포(Wat Po)와 프라 체투폰(Pra Chetuphon) 사원에서 태국 마사지에 대한 일부 기록이 여전히 있습니다. 이 두 사원은 와불상으로 유명합니다. 그들은 전통적인 요가와 명상을 통합하는 기술 스택을 사용하는 것 외에도 전문 기술을 사용하는 치료 형태를 연습하는 것으로 알려져 있습니다.
Anma Massage는 수행자들이 종종 시각 장애인이었던 고대 일본에서 시작되었습니다. 오늘날 이 마사지 기술은 전 세계적으로 인기가 있으며 중국 예술인 Tui Na의 전신이라고 합니다. 눈먼 아마의 수행은 나라 시대(710-793 CE)에 일본에 들어왔고 정부 후원 병원에서 처음으로 수행되었습니다. 현대 지압 기술이 도입된 후 Akashi Kan Ichi는 이 개념을 서구 세계에 소개했습니다.
일본 마사지의 예술은 일본에서 시작되었습니다. 이 전통은 고대 중국 문명에서 에도 시대의 학생들이 그들의 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 일본에 온 7세기 고대 시대에 그 기원을 추적합니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 그것을 실천하기 시작했습니다. 이 연습은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 에도 시대 이후에도 침과 아마는 치유와 이완의 방법으로 일본인들에 의해 계속 시행되었습니다.
일본 마사지의 종류는 다양합니다. 가장 일반적인 유형은 지압이라고 합니다. 그것은 고대 마사지 형태이며 중국 기술을 기반으로 합니다. 서양에서는 다양한 형태로 변형되었습니다. 오늘날 지압은 인기있는 마사지 형태입니다. 그 치유 효과는 간단한 마사지에서 침술 세션에 이르기까지 다양합니다. 도쿄에서 마사지를 찾고 계시다면 그 지역에 있는 마사지 학원에 가시는 것도 좋은 방법입니다.
이 기술은 현대 일본에서도 인기가 있습니다. Amma 기술은 국내에서 인기있는 마사지입니다. 고대부터 병원에서 시행되었습니다. Amma 스타일은 이 전통적인 마사지 스타일의 가장 확실한 형태로 간주됩니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술 모두에 뿌리를 두고 있습니다. 두 기술은 밀접하게 관련되어 있으며 서로를 보완합니다. 적절한 치료를 위해서는 전문가와 상의해야 합니다. 이러한 유형의 일본 마사지에는 많은 이점이 있습니다.
타이 마사지를 받으면 많은 이점이 있지만, 그 이점은 마사지 자체를 넘어서는 것입니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하고 면역 체계를 강화하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 휴식을 취하는 것 외에도 부상의 위험을 줄일 수 있습니다. 전문 태국 마사지사가 최적의 잠재력을 발휘하고 부상 위험을 최소화할 것입니다. 그들은 또한 통증과 긴장을 완화하기 위해 지압점을 통합할 수 있습니다.
타이마사지는 전체적인 치유 방법입니다. 그것은 통증과 통증을 완화하는 데 도움이 신체의 모든 영역에 작동합니다. 치료는 이완을 촉진하고 긴장을 줄이는 데 효과적입니다. 또한 몸의 혈액 순환을 개선합니다. 결과적으로 신경계는 더 나은 상태에 있습니다. 타이 마사지의 이점은 질병 예방과 삶의 질 향상입니다.
타이 마사지는 지압과 보조 요가 자세를 결합한 독특한 마사지 형태입니다. 스트레스를 줄이고 에너지 수준을 높이는 훌륭한 방법입니다. 타이 마사지의 연습은 남성과 여성 모두에게 매우 유익합니다. 이 트리트먼트는 개인의 필요에 따라 이루어지며 최고의 전문가가 이러한 요구에 맞게 마사지를 맞춤화합니다. 바닥에 누워서 타이마사지를 받을 수도 있습니다.
타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 에너지를 재정렬하여 기분을 개선합니다. 혈압을 낮추고 순환을 증가시킵니다. 또한 해독을 증가시켜 심혈관 긴장을 감소시킵니다. 타이 마사지는 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다. 당신은 더 자신감 있고 행복할 것입니다. 그리고 당신의 몸은 그것에 대해 감사할 것입니다. 타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 신체적 이점 외에도 다양한 의학적 문제를 다루는 데 사용할 수 있습니다.
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