일본 마사지는 전신 치료입니다. 가벼운 옷을 입고 수행되며 엄지손가락과 손을 사용하여 지압점을 작동합니다. 치료사는 또한 갇힌 에너지를 방출하기 위해 스트레칭과 관절 회전을 수행합니다. 이 마사지 스타일은 몸과 마음의 연결, 즉 기 에너지를 강조합니다. 해당 지압점을 사용하여 치료사는 차단된 에너지를 풀고 균형을 향한 신체의 자연스러운 움직임을 촉진할 수 있습니다.
타이마사지는 영적 예술로 간주되며 종종 불교 사원에서 행해집니다. 태국에서 가장 유명한 마사지 학교 중 하나는 방콕의 Wat Po 수도원에 있습니다. 진정으로 훌륭한 안마사는 명상 상태에서 일을 한다고 믿어집니다. 이것은 그들이 에너지가 흐르는 라인인 프라나 라인에 대한 직관적인 감각을 개발하는 데 도움이 됩니다. 역사적으로 태국의 마사지는 여러 국가에서 가르쳤지만 이제는 널리 시행되고 아크로 요가 장면에서 인기를 얻고 있습니다.
Thaimassage의 예술은 전통적인 태국 치유의 한 형태입니다. 그것은 육체와 함께 작동하지 않습니다. 대신, 그것은 인간의 에너지 몸과 함께 작동합니다. 서양식 마사지는 근육을 주무르며 마사지하는 반면, 전통적인 마사지는 근육의 일반적인 압력과 문지름에 중점을 둡니다. 결과적으로 많은 타이마사지 운동은 적용된 하타 요가와 유사합니다. 그들은 또한 신체의 손상된 부분의 치유를 촉진합니다.
일본 마사지의 예술은 일본에서 시작되었습니다. 이 전통은 고대 중국 문명에서 에도 시대의 학생들이 그들의 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 일본에 온 7세기 고대 시대에 그 기원을 추적합니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 그것을 실천하기 시작했습니다. 이 연습은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 에도 시대 이후에도 침과 아마는 치유와 이완의 방법으로 일본인들에 의해 계속 시행되었습니다.
일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있지만 가장 일반적인 형태는 지압입니다. 원래 아마는 시각 장애인들에게 인기 있는 직업이었지만 이제는 서구 세계에서 더 일반적입니다. 전통적인 마사지 기술과 현대적인 도구를 결합하여 신체에 매우 효과적입니다. 이러한 유형의 마사지는 다양한 신체 부위에 도움이 되며 세계에서 가장 일반적인 형태의 신체 구조 중 하나입니다.
https://srmnet.org/ Anma는 여전히 일본에서 행해지고 있습니다. 주요 구성 요소는 “anma”라고 합니다. 물리적인 압력과 신체의 지압점을 결합한 마사지의 한 형태입니다. Anma는 신체에 많은 이점이 있습니다. 불안 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 및 육체적 통증 완화에 도움이 됩니다. 또한 건강과 관련된 삶의 질을 향상시킵니다. 이 외에도 일본 마사지는 다양한 상태의 증상을 완화하는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.
일본 마사지에는 지압과 안마의 두 가지 기본 유형이 있습니다. 두 스타일 모두 유사한 기술을 사용하며 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. Anma는 얼굴에 집중하고 지압은 몸에 집중합니다. 대응하는 것과 달리 지압은 주로 명상 마사지입니다. 다양한 문제에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 다양한 기술이 있습니다. 어떤 경우에는 마사지 유형이 중요하지 않습니다. 기술은 함께 작동할 수 있습니다.
붓다는 자신의 유연성을 향상시키는 방법으로 타이 마사지를 수행한 것으로 알려져 있습니다. 기술은 바닥에 매트에 누워 포함됩니다. 그것은 기관을 자극하고 사람의 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 수년 동안 사용되어 왔으며 역사가들은 적어도 2,500년이 넘었다는 데 동의했습니다. 사실, 이 기술은 태국 전통 의학의 일부이며 수세기 동안 시행되어 왔습니다.
근육을 이완시키고 호흡을 개선하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 타이 마사지 스타일은 태국 왕실에서 유래했으며 오늘날에도 여전히 사용됩니다. 태국에서 가장 인기 있는 마사지 스타일 중 하나이며 미국에서도 점점 인기를 얻고 있습니다. 실제로 현재 국내에서 가장 빠르게 성장하고 있는 마사지 스타일입니다. 그것은 또한 가장 정통하고 편안한 것 중 하나입니다. 그리고 다른 형태의 마사지와 달리 전통적인 태국 마사지를 대체할 수 없습니다.
타이 마사지는 아유르베다 관습에서 파생된 고대 기술입니다. Jivaka 박사로 알려진 이 마사지 기술의 고대 수행자는 Magadha King Bimbisara의 개인 의사였습니다. 그는 아유르베다 의학과 명상에 대한 탁월한 기술로 유명했습니다. 이 기술의 치유 방법은 여전히 태국에서 자주 시행됩니다. 이것이 타이 마사지가 건강에 탁월한 선택인 이유입니다.
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