심리 치료에서는 종종 치료사가 동반됩니다. 이 개인은 당신에게만 집중합니다. 그들은 당신의 문제와 삶의 다른 측면에 대해 질문합니다. 그들은 잘 경청하고 당신에게 공감할 가능성이 높습니다. 그들은 당신과 함께 치료 목표를 결정할 것입니다. 인천op 귀하와 귀하의 치료사는 귀하가 이러한 목표를 달성할 수 있는 방법을 결정할 것입니다. 다음은 치료의 몇 가지 일반적인 이점입니다. 다음은 그 중 일부입니다.
심리학과 심리학적 원리의 사용은 심리치료의 중요한 구성요소입니다. 이 분야에서 훈련을 받은 치료사는 내담자가 자신의 감정과 중요한 사건을 다루기 위해 행동, 태도 및 사고를 변경하도록 도울 수 있습니다. 이 전문가들은 또한 우울증, 알코올 중독자 또는 다른 상태에 대한 상담이 필요한 사람들을 지원하도록 훈련을 받았습니다. 이 전문가들은 고객이 삶의 질을 향상시키기 위해 자신의 생각과 감정을 이해하도록 돕습니다.
치료사의 역할은 내담자의 말을 경청하고 그들의 강점과 약점을 지적하는 것입니다. 치료사는 잠재적인 위험을 찾아내도록 훈련되어 내담자가 이러한 장애물을 극복하도록 도울 수 있습니다. 그들은 또한 그 사람이 자신의 필요를 충족시키고 보다 독립적으로 생활하는 데 도움을 줄 것입니다. 내담자는 치료 결과에 더 만족할 것입니다. 이 프로세스가 시작되면 다음 단계로 넘어갈 차례입니다. 행복하고 성공하기 위해 치료사는 안전하고 신뢰할 수 있는 공간을 만들어야 합니다.
정신 역동 치료는 어린 시절의 경험과 외상 사건에 중점을 둡니다. 아이디어는 사람들이 무의식에 의해 형성되는 원치 않는 감정의 패턴을 개발한다는 것입니다. 이러한 패턴은 이러한 유형의 심리 요법의 보다 집중적인 형태인 정신 분석을 통해 변경할 수 있습니다. 세션은 일반적으로 3시간입니다. 정신 역동 치료에는 몇 가지 단점이 있습니다. 그러나 이러한 유형의 치료는 특정 정신 건강 문제를 치료하는 데 매우 유익한 도구가 될 수 있습니다. 대중 연설과 대인 관계에 대한 두려움을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.
최초의 일본 마사지인 안마는 서기 7세기에 서구 세계에 소개되었습니다. 그것은 원래 일본인이 몸을 치유하고 이완시키는 방법으로 사용했습니다. 서기 7세기에 일본 학생들이 마사지를 사용하기 시작했습니다. 부상을 회복하는 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 이 관행은 곧 현지인들에게 채택되었습니다. 그것은 나중에 “지압”으로 명명되었으며 지압과 유사합니다.
지압과 안마는 서로 다른 두 가지 형태의 마사지입니다. 전자는 일본 마사지의 보다 전통적인 형태로 간주되고 후자는 보다 현대적인 변형으로 간주됩니다. 그것은 반죽 스트로크와 당기기를 사용합니다. 후자는 더 부드러운 타악기와 가볍게 두드리는 움직임을 사용합니다. 두 가지 유형의 ma는 많은 유사점이 있으며 두 가지 모두에 대해 고도로 훈련되고 경험이 풍부한 개업의를 찾는 것이 중요합니다.
치료의 이점은 많지만 몇 가지 단점이 있습니다. 가장 큰 단점은 개인주의가 부족하다는 것입니다. 그룹의 일부 구성원은 다른 구성원보다 더 많은 관심을 받습니다. 또한 일부 개인이 제기한 문제는 다른 사람들에게 적용되지 않습니다. 치료사와 내담자 사이의 치료적 동맹은 개인만큼 강력하지 않다. 그룹은 일반적으로 특정 시간에 만나기 때문에 기밀 위험이 더 높습니다. 또한, 그룹 세션의 속도는 일부 클라이언트에 적합하지 않을 수 있습니다.
Anma는 압력을 사용하여 근육을 이완하고 스트레스를 완화하는 일본 마사지 기술입니다. 몸의 긴장을 풀고 활력을 주는 데 사용되는 일종의 차체입니다. Anma는 또한 일반 마사지를 위한 훌륭한 옵션입니다. 또한 다양한 유형의 통증과 부상에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 암에 걸린 경우 이 마사지 요법의 이점을 누릴 수 있습니다. 이 일본 마사지의 이점은 비교할 수 없습니다.
대면 치료는 다양한 문제가 있는 어린이에게 훌륭한 옵션입니다. 치료사는 환자를 괴롭히는 문제를 포함하여 환자의 삶에 대해 질문할 것입니다. 치료사는 아동이 말하는 것과 상황에 대해 어떻게 느끼는지 들을 것입니다. 그 후에 치료사는 치료의 다음 단계에 대해 논의할 것입니다. 환자가 치료를 받을 준비가 되면 치료사는 부모와 그들의 목표에 대해 논의할 것입니다.
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