심리 치료는 우울증, 불안 및 관계 문제를 포함한 광범위한 정서적 문제를 다루는 효과적인 방법입니다. 치료사는 당신의 문제에 대해 이야기할 수 있는 안전한 공간을 제공할 뿐만 아니라 당신의 삶을 개선하는 데 사용할 수 있는 건설적인 피드백과 통찰력을 제공할 것입니다. 일반적으로 치료사는 수년 간의 경험을 갖고 공식 및 비공식 교육을 이수합니다. 일부 치료사는 또한 임상 감독에 참여하고 지역 사회 조직에 봉사합니다.
최고의 치료사는 어린이와 함께 일하면서 잘 훈련되고 경험이 있습니다. 그들은 당신의 특정한 문제와 당신의 삶을 더 낫게 만드는 것들에 대해 질문할 것입니다. 그들은 또한 당신과 당신 가족의 삶에 귀를 기울일 것입니다. 함께 치료에서 원하는 것을 결정할 것입니다. 치료사가 지원을 제공할 것이지만 편안하다고 느끼는 치료사를 찾는 것이 중요합니다. 치료사는 귀하의 목표를 식별하고 가능한 최선의 방법으로 해결하는 데 도움을 줄 것입니다.
– 한 가지 이상의 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 예를 들어, 특정 질병이나 상태에 초점을 맞춘 치료를 받을 수 있습니다. 더 심각한 고통의 경우 정신 역동 요법을 고려할 수 있습니다. 이 접근 방식은 어린 시절의 경험과 반복되는 패턴을 기반으로 합니다. 정신역동 치료의 목표는 이러한 패턴을 바꾸는 것입니다. 정신 분석이 더 집중적일 수 있지만 세션은 일반적으로 매주 진행됩니다.
일본 전통 마사지의 일종인 암나는 1600년대 후반까지 대중의 관심을 끌지 못했습니다. 그때까지 개업의는 개업을 하려면 정부 면허를 취득해야 했습니다. 이 방법은 이제 지압으로 알려져 있습니다. 18세기 이전에 일본 학생들은 이미 중국 학생들에게 배우고 있었습니다. 이 학생들은 마사지의 이점을 배우고 일상 생활에서 사용했습니다. 그들은 특히 무술 학생들에게 부상에서 회복하는 데 매우 유용하다는 것을 알았습니다. 그것이 서구에서 대중적인 관행이 되었지만, 그 관행은 전적으로 그 나라 사람들에게 국한되지 않았습니다.
정신 역동 치료는 과거 경험을 분석하는 것을 포함합니다. 부적절하게 반복되는 생각과 감정에 초점을 맞춥니다. 환자가 이러한 패턴을 바꾸도록 돕는 것을 목표로 합니다. 이러한 기술은 종종 인지 대화 요법보다 더 강렬하며 더 집중적인 세션이 필요할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 정신역동 요법은 몇 주 동안 지속됩니다. 트라우마의 심각성에 따라 두 번 이상의 세션을 받아야 할 수도 있습니다. 이 외에도 다양한 문제를 치료하기 위해 정신역동 요법을 사용할 수 있습니다.
치료의 또 다른 이점은 치료사와 함께 겪고 있는 문제에 대해 논의할 수 있다는 것입니다. 이렇게 하면 자신의 감정에 대해 마음을 열 수 있으며, 이를 통해 상태의 근본 원인을 해결할 수 있습니다. 치료사와 이야기함으로써 당신은 당신의 감정을 표현하고, 당신의 걱정을 표현하고, 당신이 직면하고 있는 어려움에 대한 근본적인 이유를 이해할 수 있습니다. 치료사는 또한 귀하에게 필요한 치료 유형에 전문화된 치료사를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
일본식 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 유형은 전통 기술과 현대 기술을 결합한 지압입니다. 이 기술의 수많은 건강상의 이점 외에도 지압은 부상당한 사람들의 치유 과정에도 도움이 될 수 있습니다. 그 역사는 7세기로 거슬러 올라갑니다. 그 때 일본 최초의 무술 학생들이 중국 문화를 배우기 위해 중국으로 여행하기 시작했습니다. 안마는 고대의 침술과 마사지에서 유래한 고대 마사지 형태입니다.
치료사 사무실이 다양한 서비스를 제공하는지 확인하는 것이 중요합니다. 당신의 필요와 목표를 이해하고 치료사가 불편해하지 않도록 치료사를 선택하는 것이 중요합니다. 당신의 물리치료사는 당신의 필요를 평가하고 당신을 치료하는 가장 좋은 방법을 설명할 것입니다. 치료사가 해당 치료 계획을 제공할 것입니다. 평판이 좋은 정신과 치료 제공자를 찾을 수 없다면 평판이 좋은 치료사를 고용하는 것을 고려하십시오.
병원에서 환자의 동의는 아로마테라피 프로그램의 중요한 구성 요소입니다. 아로마테라피를 받기 전에 환자는 치료의 잠재적인 이점과 위험을 이해해야 합니다. 그 또는 그녀는 치료 사용에 구두로 동의해야 합니다. 예를 들어 환자가 특정 향에 알레르기가 있는 경우 의사는 알레르기를 줄이는 또 다른 에센셜 오일을 처방할 수 있습니다. 부산op 또한 환자는 치료 사용에 동의해야 합니다.
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