건식 마사지는 전통적인 마사지를 받기에 너무 바쁜 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. 오피가이드 이러한 유형의 치료는 옷을 벗는 것보다 더 편리하여 교대 근무자들에게 좋은 선택입니다. 클라이언트는 여전히 수건으로 덮여 있으므로 안마사는 탈의실 없이도 치료를 수행할 수 있습니다. 손, 팔, 팔꿈치는 특정 근육을 표적으로 삼는 데 사용됩니다. 목표는 긴장된 매듭을 풀고 근육이 적절한 위치로 돌아오도록 돕는 것입니다.
습식 마사지의 더 인기 있는 유형에는 모세리가와 습식 마사지가 있습니다. 하슬라우어 섭식 마사지, 모세리가, 위생저고 방법 중 하나를 사용하여 자신에게 맞는 습식 마사지를 찾을 수 있습니다. 다양한 한국 스타일과 마사지 기술을 선택할 수도 있습니다.
건식 아쿠아 마사지는 만성 요통을 줄이는 것 외에도 혈액 내 산소 수치를 높여 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 물을 사용하지 않고 피부에 하기 때문에 스트레스 해소에 좋은 방법입니다. 준비가 필요하지 않으므로 하루에 지장을 최소화하면서 일상을 보낼 수 있습니다. 게다가 스트레스를 풀고 긴장을 풀기에 좋은 방법입니다.
산전 마사지는 임신 중에 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법입니다. 그들은 임신과 관련된 스트레스와 신체 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 근육과 관절의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 임신 중에는 임신의 어느 단계에서나 산전 마사지를 받을 수 있습니다. 오피가이드 일부 시설에서는 유산의 위험이 증가하기 때문에 임신 첫 3개월에 여성에게 마사지를 제공하지 않습니다.
질병이 있거나 신체 활동이 없는 경우가 아니면 자가 마사지를 권장하지 않습니다. 치료사는 부드러운 천연 소재로 만든 단단한 브러시를 사용하여 보다 진정 효과를 제공합니다. 이 기술은 어린이에게도 효과적이며 특히 어린이가 있는 사람들에게 유용합니다. 또한 순환을 개선하고 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다. 마지막으로, 건식 마사지는 몸을 이완하고 상쾌하게 하는 부드럽고 자연스러운 방법입니다.
웻 마사지 테이블은 데이 스파에 이상적입니다. 치료는 일반적으로 온찜질과 냉찜질을 병행합니다. 치료사는 신체의 특정 부분이나 전신에 집중할 수 있습니다. 테이블은 전신 마사지 또는 부분 마사지를 위해 가열될 수 있습니다. Ergoli 습식 마사지 테이블은 모든 유형의 습식 치료에 이상적입니다. 젖은 테이블은 다른 유형의 마사지에도 사용할 수 있습니다.
아유르베다는 수천 년 동안 수행되어 왔습니다. 수행자들은 그 발전을 부처의 친구였던 Shivago Kompara라는 사람에게 돌립니다. 태국의 대부분의 치료사는 그를 아버지 의사로 간주하고 태국 마사지를 개발한 그에게 감사를 표합니다. 마사지 팔러에서 드라이 마사지에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 가능한 한 최상의 치료를 받을 수 있도록 반드시 치료사와 상담하십시오.
드라이 브러싱은 피부 결을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 마사지 테이블 위에서 하는 것이 가장 좋지만 집에서도 할 수 있습니다. 몸의 가장 바깥쪽 지점에서 시작하여 안쪽으로 진행하는 것이 가장 좋습니다. 가장 바깥쪽 영역부터 시작하여 더 많은 주의가 필요한 영역에 집중하는 것이 좋습니다. 드라이 브러싱에는 많은 이점이 있습니다. 정기적으로 마사지를 연습하면 정기적으로 건식 마사지의 이점을 느낄 수 있습니다.
건식 수치료 마사지는 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 기술은 마사지의 이점과 뜨거운 월풀의 이점을 결합합니다. 또한 물의 위험에 대해 우려하는 사람들을 위한 훌륭한 대안입니다. 주요 이점은 개선된 피부 질감입니다. 물 없이 기계식 테이블을 사용하는 건식 수치료 마사지입니다. 기계식 테이블은 물이 몸에 닿지 않도록 합니다. 일반 온수 수치료 마사지와 비슷하지만 완전히 다릅니다.
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